Cardio Kickboxing bij Motifit

Werk aan je conditie, kracht en techniek met een intensieve training die wordt afgestemd op jouw niveau. Train 1 op 1 of samen met je eigen kleine groep van maximaal 12 personen.

Plan je gratis intake

Fit en krachtig met Cardio Kickboxing

Cardio Kickboxing combineert conditietraining met verschillende technieken uit het kickboksen. Je werkt aan je conditie, kracht en coördinatie, waarbij we de techniek en intensiteit aanpassen aan jouw niveau. Hierdoor is de training geschikt voor zowel beginners als ervaren sporters.

Tijdens de training is er geen sparren of direct fysiek contact met elkaar. We werken met bokszakken en kussens, waardoor je intensief kunt trainen en tegelijkertijd gericht aan je techniek kunt werken. Je kunt kiezen voor persoonlijke 1 op 1 begeleiding of samen trainen met je eigen kleine groep.

Plan je gratis intake

Persoonlijk of met je eigen groep

Cardio Kickboxing kan volledig worden aangepast aan de manier waarop jij wilt trainen. Kies voor individuele begeleiding of kom samen met vrienden, collega’s of andere bekenden.

Kleine groepen

Train samen met je eigen groep van maximaal 12 deelnemers. Iedereen kan op zijn eigen niveau meedoen en wordt persoonlijk begeleid.

1 op 1 training

Volledige persoonlijke aandacht waarbij techniek, tempo en intensiteit worden afgestemd op jouw niveau en doelen.

Start nu

Geen fysiek contact

Geen sparren of direct contact met andere deelnemers. Je traint met bokszakken en kussens en kunt je volledig richten op de oefeningen.