Intake

Gratis

Vetpercentagemeting – 7-punts huidplooimeting.

– Harpenden huidplooimeter (0,2mm). – 4-punts omvangmeting en Bio-impedantie uitdraai mogelijk en inbegrepen.

€20,-

Voedingsplan – Coaching via persoonlijk weekschema.

– Gebaseerd op jouw macro’s en voorkeuren incl. receptenboek. – Specifiek lacto-ovo/vegan/glutenvrij schema’s mogelijk.

€60,-

Eenmalige training, meting & advies.

– Eén uur personal training met o.a techniekcheck en efficiëntie gericht op jouw doel. – Een persoonlijk overzicht van de meetresultaten die je mee krijgt. – Deskundig advies betreft voeding, training en leefstijl gericht op jouw doel.

€65,-