Onze trainingen
Gericht trainen in een rustige en professionele omgeving, met begeleiding die past bij jouw doelen, niveau en achtergrond. We starten altijd met een gratis intake om samen jouw mogelijkheden te bespreken.
Onze diensten
Bij Motifit bieden we verschillende trainingsvormen die volledig worden afgestemd op jouw doelen, niveau en achtergrond. Of je nu individueel wilt trainen, samen met iemand anders of extra ondersteuning zoekt in voeding en leefstijl, de begeleiding staat altijd centraal.
Personal Training
Individuele begeleiding waarbij elke training volledig wordt afgestemd op jouw doelen, niveau en belastbaarheid. Gericht op veilige, doelgerichte vooruitgang.
Duo training
Samen trainen met persoonlijke begeleiding, waarbij ieders niveau en doel centraal staan. Motiverend, efficiënt en afgestemd op jullie beiden.
Voedingsadvies
Persoonlijk voedingsadvies dat aansluit op jouw doelen, voorkeuren en dagelijkse leven. Praktisch, onderbouwd en ondersteunend aan je training en herstel.
Cardio Kickboxing
Werk aan je conditie, kracht en techniek met persoonlijke begeleiding. Train 1 op 1 of met je eigen kleine groep, zonder sparren of direct fysiek contact.
Powerlifting
Gericht sterker worden in de squat, bench press en deadlift. Met technische analyses, persoonlijke coaching en professioneel materiaal train je doelgericht op jouw eigen niveau.
Duursport Coaching
Persoonlijke coaching voor hardlopen, fietsen en triatlon, afgestemd op jouw niveau en sportieve doelen. Met een doordachte planning, analyse en trainingen die met jouw ontwikkeling meegroeien.
Flexibel en persoonlijk
Bij Motifit kijken we altijd naar wat past bij jouw doelen en situatie. Of je nu individueel wilt trainen, samen met anderen of een specifieke vraag hebt, we denken graag mee over een passende aanpak.
We bieden extra voordeel afhankelijk van het aantal trainingen waarmee je start en werken zonder ingewikkelde abonnementen of verplichte afnames. Voor kleine groepen of bedrijfsfitness kun je altijd contact met ons opnemen om de mogelijkheden te bespreken.